１日１食の効用とは？

稲津秀樹です。

明後日の１１月９日（土）の１３時より…

僧侶が教える！ファスティングによる美容・健康増進WEBセミナー

を開催するのですが、多くの質問が届いています。

そこで質問されていない方の中にも、疑問に思っている人も多いと思いますので、届いた質問の中で、最も多い２つのご質問への回答をシェアいたします。

参考にしてくださいね！

【質問①】
このWEBセミナーでは、何を学べるのでしょうか？

私は１日１食を何年も実践しています。そして定期的に断食（ファスティング）をしています。

それは仏教寺院の名誉僧侶だからではありません。
僧侶になる前からしている習慣なのです。

ではなぜ、１日１食を実践しているのかというと…

①幸せな自由人になるため。
②自分に成るため。
③起業で成功するため。
④自分の中のスピリチュアルな面を活性化するため。
⑤病気にならないため。
⑥若々しくいるため。
⑦ストレスに強くなるため。

以上の７点のために、私は何年も１日１食を実践し、定期的に断食（ファスティング）をしているのです。

ですのでこのWEBセミナーに参加される方は、上記の７つに興味がある方が良いと思います。

またこのWEBセミナーは、スピリチュアルなものではなく、科学的・医学的に証明されている内容となりますので、とても分かりやすいと思います。

【質問②】
当日参加できないのですが、WEBセミナーの内容にとても興味があります。
どうしたら良いでしょうか？

現在、６３名の方がお申し込みされていますが、そのうち５９名の方が当日参加できない方です。
当日参加できない方は、後日視聴するためのURLをお送りしておりますので、ご安心ください。

なお詳細は、稲津秀樹オフィシャルサイトの『イベントのご案内』をご覧くださいね。

以上が、届いたご質問の中で最も多かったご質問になります。

また以上のご質問以外に、何か聞きたいことがあれば、いつでも私のLINEに送ってくださいね！

よろしくお願いいたします。