稲津秀樹です。
あなたには、選択する自由がある。
「ぇっ！私には選択する自由はないけど…」
と思ったとしても、それはあなたの観念がそう思わせているだけなんだよ。
※観念とは、主観的な物事の捉え方（価値観）のこと。
自分を縛りつけている観念を手放して、選択する自由を取り戻そう。
もしあなたが…
どうしても嫌なことがあるのなら、無理してやる必要はない。
どうしても辛いのなら、そこから逃げ出してもいい。
ただそれが…
現実逃避でないのであれば大丈夫！
あなたはそこから逃げ出しても良いんだよ。
あなたはどんな選択しても大丈夫。
それが現実逃避でないのならね。
でも『自己肯定感』や『自尊心』が低いための選択の場合は、間違えていることが多いものなんだ。
なぜなら選択する基準である【自分の評価】自体が間違えているからだよ。
だから間違えた選択をしないためにも、『自己肯定感』や『自尊心』は上げていこうね。
でも本当のあなたの『自己肯定感』や『自尊心』は、すごく高いんだよ。
それだけの価値があなたにはあるんだ。
でも観念という重りをぶら下げているから、『自己肯定感』や『自尊心』が下がってしまっているだけなんだね。
そろそろ本当の ”自分に成る” 時期だよ。
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