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稲津秀樹です。
私たちは、素晴らしい脳を持っているよね。
この脳があったからこそ、科学をどんどん発展させることができたんだ。
私が20代前半の頃は、スマートフォンなんてなかった。
docomoのIモードっていうサービスが画期的だった。
でも今はIモードなんて使っている人はいないよね。
だってそれ以上に便利なスマートフォンがあるんだから。
そのスマートフォンを開発したのも脳なんだ。
だから私たちの脳は素晴らしいんだよ。
でもね…
素晴らしい脳があっても、幸せになるとは限らないんだ!
その証拠に科学が発展してきているのに、『うつ病』と診断される人は増えているし、自殺者も多いよね。
だから素晴らしい脳が、私たちを幸せにするわけではないんだよ。
その理由は、私たちの脳の特性にあるんだ。
私たちの脳は『区別』することが得意なんだよ。
学校教育では、空気は…
・酸素(O2)
・窒素(N2)
・二酸化炭素(CO2)
・ヘリウム(He)
・アルゴン(Ar)
・水(H2O)
などで形成されていると教えられるよね。
学校教育では、空気を『分離』してその性質を知ろうと教えているよね。
これがミクロ的な捉え方といって、脳が得意とする分離なんだ。
もちろん分離して物事を見ていくことも大切だよ。
でもね…
分離だけではダメなんだ。
分離だけでは、あなたは幸せになれないんだよ。
分離だけではなく、統合してみることも大切ということ。
分離は脳の仕事だけど、統合は『心』の仕事なんだよ。
正しく進化するためには、脳と心の両輪が大切なんだね。
あなたは、自分と誰かを比較したり、区別したりすることばかりしていないかな?
これが脳の特性である『分離』なんだよ。
でもね、比較や区別ばかりしていたら、あなたは幸せにはなれないよ。
幸せというのは、統合をした時に感じるものなんだ。
もしあなたが幸せになりたいのであれば、相手との比較や区別ではなくて、相手との共通点を探してみよう。
ポイントは、頭で考えるのではなくて、心で捉えるんだよ。
頭で考えると、今までの癖で『分離(区別)』してしまうからね。
ではちょっとした課題!
あなたと目の前にいる人の共通点は何だろう?
頭ではなく心で捉えれば、きっと共通点が見えてきて、あなたはもっと愛を表現できるようになるよ!
そして愛を表現できたあなたは、きっと前より幸せになっていると思うよ!
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