書籍紹介
あなたは、不安を感じたことはありますか？
仕事の不安…
お金の不安…
子どもの不安…
病気の不安…
将来の不安…
私は大学の国際講師（心理学）、心理カウンセラー、仏教寺院の名誉僧侶という立場を通じて、今まで数多くの相談に乗ってきました。
そして気づいたのは、『悩み』『苦しみ』『不安』を感じたことがないという人はいないということです。
ただあるのは…
『悩み』『苦しみ』『不安』をコントロールすることができるかどうかだけなのです。
そのコントロール法を、幽霊になったおばあちゃんと一緒に学びませんか？
仏教寺院の名誉僧侶・大学の国際講師（心理学）・心理カウンセラー・幸せな自由人起業家・作家・講演家の稲津秀樹の３作目。
読み終わったときに、『悩み』『苦しみ』『不安』の見方が変わる一冊です。
《本書のあらすじ》
病院で入院していただけなのに、いつの間にか幽霊になっていたおばあちゃん。
未練は息子のタケルとお嫁さんのユウコさん、孫のサオリちゃんのことだけど、肉体がないため相談に乗ってあげることもできない。
そんなとき、息子を励まそうとタケルの肩に手を乗せてみると、タケルの心の声が聴こえることに気づく。
そして成仏までの４９日間、タケルとユウコ、サオリの背後霊をしながら、心の声を聴き、不安の正体とそのコントロール法を見つける物語。
Amazon自己啓発部門ランキング 第１位の著者が描く、生き方について見つめ直すことができる一冊！
【目次】
はじめに
プロローグ：あの世に行くまでの四十九日間
《第一章：おばあちゃんが見た家族の変化》
衝撃の事実
おかあちゃんはもういない
大きな変化は津波のごとく
なんのために、どうして生きるのか
変わってしまうもの
《第二章：不安を正しく見つめる》
変わったのはどちら？
夫婦喧嘩
人生のギアチェンジ
おかあちゃんの教え
不安の正体
《第三章：観念》
やりたいことが見つからない
やりたいけれど、できない
お気楽な友人の一言
あるセミナーにて
観念
《第四章：人生は進むだけの一方通行》
彼氏との結婚
持っていると不安になる
持っていないと欲しくなる
不安は気まぐれなパートナー
《第五章：できること、できないこと》
このままでいいの？
もっと良い生活があったのではないか？
本当の気持ち
贅肉不安
不安のダイエット
《第六章：考えないと不安になる》
湧水のように尽きない不安の種
お任せは不安のもと
コントロールを取り戻すために
人生を選ぶとき
エピローグ：人生は続いていく
あとがき
著者情報
著者名：稲津 秀樹（いなづ ひでき）
生年月日：１９７３年９月１８日
出身地：岐阜県関市
居住地：フィリピンセブ島
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《肩書》
・ヴィハラ ダルマヤナ クタ仏教寺院（Vihara Dharmayana Kuta）名誉僧侶
・マヘンドラダッタ大学（Universitas Mahendradatta）国際講師（International Lecturer）
・幸せな自由人起業家
・心理カウンセラー
・作家
・講演家
・コピーライター
・幸せな自由人Loungeの運営
・宇宙と悟りの心理学 RiceCakeチャンネルの運営（YouTubeチャンネル）
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