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友人に依存しすぎてしまうことについて
 
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友人に依存しすぎてしまうことについて

 

Kota
 Kota
結合: 5か月前
投稿: 2
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ひでさんこんにちは。

私は友人と親しくなると、その人に依存しやすくなってしまいます。その影響で週に何回も電話や遊びに誘ってしまい、友人を困らせてしまう場合があります。そのことで友人が困らないような観念を持っていれば、良いのですが、そうでは無い場合には、どのようにして友人に依存することを防げれば良いのでしょうか。

また、友人に依存することは健全では無いことなのでしょうか。


引用
稲津秀樹
結合: 5年前
投稿: 830
 

Kotaさん、こんにちは!HIDEです。
ご質問ありがとうございます。

最初に『どのようにして友人に依存することを防げば良いのか?』という点にお答えしますね。
まずここで考えていただきたいのは、【どうして友人に依存してしまうのか?】です。

これは一般論にはなりますが、『自分に自信がない』『自己受容感が低い』などの理由があり、それを補うために友人に依存してしまうということが多々あります。

つまり自分を受容していないからこそ、友人と一緒にいることで安心感を得ている可能性があるということです。

このような場合、友人に依存しないためには、精神的にも自立することが大切なのですね。
その自立のために、『自分に自信を持つ』『自己受容感を高める』などが大切になるのですよ☺️

 

そして『友人に依存することは健全ではないのか?』というご質問へのお答えですが、友人に依存することが悪いとは言いません。

しかし友人がいなくては、自信を持てない・安心できないということであれば、それは健全ではないと言えます。

なぜなら友人に依存しなくてはいけない状態は、他人軸の状態、つまり自立していないということになるからです。

ですから友人に頼ることはあったとしても、友人がいないといけないという依存はしない方が良いですね☺️

 


返信引用
Kota
 Kota
結合: 5か月前
投稿: 2
Topic starter  

@inazuhideki

ひでさんこんにちは。

ご返信ありがとうございます。

自立するためには『自分に自信を持つ』『自己受容感を高める』が重要なことが理解できました。

ひでさんがお書きになったことを踏まえてメールマガジンやyoutubeで配信されている内容を復習し、友達等に依存しないように、自立して自分軸の状態になれるよう勉強して参ろうと思います。

アドバイスをいただきありがとうございました。


返信引用
稲津秀樹
結合: 5年前
投稿: 830
 

Kotaさん、お返事ありがとうございます!稲津秀樹です。

また何かあれば、いつでも気軽に『みんなの質問広場』で質問してくださいね☺️


返信引用

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