みんなの質問広場

嫌々を楽しくするゲーム  

 

か~る
 か~る
参加: 3か月 前
投稿: 11
2019年8月13日 7:30 AM  

HIDEさん、おはようございます!

幸せな自由人ブログで、「 嫌々を楽しくするゲーム」を読みました。どのようにゲームにするのか教えて下さい!

例えば、私は料理が得意ではないのですが、仕事が忙しくて時間がない中ご飯支度をするのが嫌々です。家族は、コンビニ弁当は同じ味で飽きると嫌がるし、栄養バランスの良い食事にはしたいと思っています。どのように楽しくするゲームにしたらよいでしょうか?


引用
稲津秀樹
参加: 3年 前
投稿: 413
2019年8月13日 8:52 AM  

か〜るさん、おはようございます!HIDEです。

か〜るさんが読まれた『幸せな自由人ブログ』はこちらですよね。
嫌々を楽しくやるゲーム

か〜るさんは、駐車場などでダンスみたいに交通整理をしている人を見たことありませんか?
こんなのです

交通整理の仕事は、単調で一般的には楽しめない仕事かと思いますが、でも動画を見るとそれを楽しんでいますよね。

こんな感じで私も楽しくやっています。(ダンスはしませんが…)

例えば料理であれば、家族の人に「うま!」と何回言われるゲームとか、「見た目は奇抜だけど、味は美味しいゲーム」とかを、私ならすると思いますよ。

このように意識の問題で、どんなことでも楽しめるものなのですよ( ◠‿◠ )


返信引用
か~る
 か~る
参加: 3か月 前
投稿: 11
2019年8月13日 9:55 PM  

HIDEさん、ご回答ありがとうございますm(_ _)m  何となく掴めました。自分で楽しめるようにちょっとやってみたいと思いました!

もう1ついいでしょうか?  職場の人で、ひどく攻撃的で嫌いな人との付き合いなどは、どのようにゲームに出来ますか?その人のいいとこ探しゲームとか考えてみましたが、とても楽しくなさそうなのです…。 


返信引用
稲津秀樹
参加: 3年 前
投稿: 413
2019年8月14日 8:53 AM  

か〜るさん、おはようございます!HIDEです。
ご質問ありがとうございます!

まず嫌いな人がいるということは、判断(ジャッジ)しているということですね。
そしてジャッジするということは、そこには観念(主観的な価値観)があるということになりますが、ここまでは理解できていますか?

もし理解ができていない部分があるのであれば、おっしゃってくださいね。
理解できている前提でお話を進めていきますね。

ゲームとして捉えるのであれば、

【自分の観念を見つけて、手放す(統合)ゲーム】

が一番良いですね。
このゲームであれば、か〜るさんの成長のためにもなりますので、相手はか〜るさんの観念をあぶり出す先生ということになります。

どうせゲームにするのであれば、楽しいだけではなく成長を促せれば一石二鳥ですので、私はこのゲームが良いと思いますよ( ◠‿◠ )

ちなみに私は観念の取り外しが自由にできますので、あまり怒ることはありません。
でも昔は、か〜るさんと同じように、嫌いな人がいました。

その時にしていたゲームが、

【自分の観念を見つけて、手放す(統合)ゲーム】

ですよ( ◠‿◠ )

 


返信引用
か~る
 か~る
参加: 3か月 前
投稿: 11
2019年8月14日 11:38 PM  

HIDEさん、ご回答ありがとうございますm(__)m

嫌いな人→ネガティブな感情を起こす観念がある、幸せになれない間違ったジャッジをしている、ということ…で合っていますか?

ここで観念を手放すゲームなのですね。すごく良く分かりました。質問して良かったです!HIDEさん、ありがとうございますm(_ _)m  観念は勉強中なのですが、実はちょっと滞っていました(T_T)着実にやっていきたいと思いました!


返信引用
稲津秀樹
参加: 3年 前
投稿: 413
2019年8月15日 11:16 AM  

か〜るさん、こんにちは!HIDEです。

好きな人や嫌いな人がいるということは、何かの基準で判断していますよね。
その基準となるのが、観念という主観的な価値観なのです。

そしてその観念が、か〜るさんを幸せにするものであれば良いのですが、もしか〜るさんを不幸せにしているのであれば、その観念は手放した方が良いということですよ( ◠‿◠ )

か〜るさんの文章を読んでいる限り、この点は理解されているようですので、大丈夫ですね!


返信引用
か~る
 か~る
参加: 3か月 前
投稿: 11
2019年8月15日 11:21 PM  

HIDEさん、ありがとうございました!

嫌いな人について、なぜこんなに反応してしまうのか考えてみました。仕事のミスを、人格否定までされながら怒鳴られるので、私の評価を著しく下げられてしまうからだと思いました。やはり他者から良い評価をされなければならない、という観念が強いのだと思いました。しかし他者から何か言われたところで、私の価値は変わらないと思うことができればいいのですよね?今は怒鳴られると1週間ほどは落ち込んでしまいますので、やはりこんな思いからは早く脱却して、happyになりたいです!


返信引用
稲津秀樹
参加: 3年 前
投稿: 413
2019年8月16日 4:31 PM  

か〜るさん、こんにちは!HIDEです。

仕事のミスで、人格まで否定されるのは嫌ですよね。
人格なんて関係ないのにね。

それと『他者に何かを言われても、自分の価値は変わらないと思えば良いのですね?』と書かれていましたが、思うではなくて、本当にか〜るさんの価値は変わらないのですよ。

自分の価値は、他者ではなくて、自分で決めましょうね!
それが大切ですよ( ◠‿◠ )


返信引用
か~る
 か~る
参加: 3か月 前
投稿: 11
2019年8月17日 7:01 AM  

HIDEさん、ありがとうございますm(_ _)m 

自分の価値は自分で決める。当たり前のことのようで、意外にできていないことに気付き、ビックリしました…。

「自分の観念を見つけて手放すゲーム」でやってみたいと思います!たくさん教えて頂き、ありがとうございましたm(__)m


返信引用
稲津秀樹
参加: 3年 前
投稿: 413
2019年8月17日 1:13 PM  

か〜るさん、こんにちは!HIDEです。

はい!
また質問があれば、いつでも気軽に『みんなの質問広場』を使ってくださいね( ◠‿◠ )


返信引用

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更新日:

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